Para além de serem inestécticas, as varizes podem provocar dores intensas nas pernas. O seu aparecimento prende-se com vários factores: estar de pé ou sentado durante muito tempo, falta de exercício físico, obesidade, alimentação defeciente, gravidez e má postura. O factor hereditário também é um dos responsáveis pelo surgimento destes nódulos. Cabe a si reduzir ou evitar o seu aparecimento.
FIBRAS E ANTIOXIDANTES
Uma alimentação rica em produtos naturais é meio caminho andado para prevenir o aparecimento deste incómodo. Por isso, opte por alimentos abundantes em fibra e vegetais ricos em antioxidantes, que ajudam a manter os tecidos fortes, elásticos e saudáveis. Os suplementos alimentares também são bona aliados oara prevenir este problema. Não se esqueça das vitaminas C e B, da rutina e da coezima Q10.
ERVAS MILAGROSAS
A hamamélis é um remédio que pode aplicar directamente na zona afectada, pois é um adstringente natural que reduz a dor. A castanha-da-índia em compressas também alivia o incómodo e o desconforto causado pelas varizes. Misture meia colher de chá desta erva com duas chávenas de água e molhe um pano de algodão estirilizado.
DR.Custódio César, NUTRICIONISTA....
Propósito do Blog: Levar além de conhecimento: Luz, paz, conforto, discernimento e evolução em cada ser. Como terapeuta também desejo com o blog, alterar a faixa vibratória de quem aqui adentrar positivando-os e iluminando-os! (E, muito me alegra pelo retorno que estou tendo, onde meu propósito maior está sendo cumprido!!) Aproveitem essa energia positiva, próspera e produtiva, recebam esses raios de cura! Vibrem bem, vibrem luz!! Vibrem amor e sejam o amor!! Vos amo! (((Rose_Luar)))
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SABEMOS SOBRE OS UNIVERSOS, TANTO QUANTO OS MICRÓBIOS SABEM SOBRE AS GALÁXIAS !!!
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